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05월 24일 (음식 1589kcal, 운동 226kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 209kcal
1589/ 1885 kcal
226/ 314 kcal
아침식사280kcal(17.62%)
비타민음료,계란후라이
바이오스 라이프 S플러스 (1포,15g)
50kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
점심식사164kcal(10.32%)
과자2개
[농심] 포스틱 (1/4봉지, 17g)
82kcal
[롯데] 꼬깔콘 (1/4봉지, 24g)
82kcal
오후간식640kcal(40.28%)
컵라면,아이스크림
[오뚜기] 열라면컵 큰컵 (1큰컵,115g)
490kcal
[롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분,130g)
150kcal
저녁식사505kcal(31.78%)
라면
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
운동226kcal
아침,하교 후 걷기
보통 걷기 (87분)
226kcal
  • 송철수
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