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  • 이슬나루·지존
  • 2015.04.20 08:15
다욧 도시락~~

주말이 늘 힘겨웠는데 어찌어찌 이번 주말은 힘겹게 고비를 넘겼네요~~
운동은 어떻게든 하겠는데 식이는 여전히 어렵습니다
그래서 이훈님의 도움을 받아 아침 점식 도시락으로 대체 합니다
칼로리는 한끼에 300 칼로리가 안되네요~~
맛은~~ 제 기준에는 괜찮습니다~~ㅎㅎ
현미볶음밥도 꼬돌꼬돌 오래 씹어먹게 되고 닭가슴살은 부드럽구요~~
무엇보다 여러 영양소가 골고루 갖춰졌다니 한끼에 대한 스트레스가 없어져 좋으네요~~
잘 먹고 열운하여 건강해 집시다~~~^^♡
  • 이슬나루
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댓글 (5)

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정석
  • 드레스입자제발
  • 04.20 10:53
  • 모양도예쁘고맛있어보이네용ㅎ
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정석
  • 숑숑숑싱싱싱
  • 04.20 09:52
  • 저도먹고있는데 스테이크보다오믈렛도시락이 맛있더라구요~~ 근데다먹고나서양이적으니까감질나요ㅠ
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다신
  • 정신줄 단디
  • 04.20 09:40
  • 살까말까 고민했던아이ㅎㅎ지름신 절재하시고 닭가슴살 샀다는요^^맛있게 드시고 화이팅 입니다^^
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지존
  • 45되는날까지💪
  • 04.20 09:24
  • 맛잇어보이네용~^^
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정석
  • 미네아스
  • 04.20 08:46
  • 맛나겠당~화이팅입니다용~^^
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