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05월 25일 (음식 1310kcal, 운동 766kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 447kcal
1310/ 1188 kcal
766/ 198 kcal
아침식사241kcal(18.40%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
[글로벌푸드] 곡물그대로21 (1개, 10g)
56kcal
[롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g)
95kcal
점심식사548kcal(41.83%)
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
미트볼 (0인분)
76kcal
김치볶음 (1인분, 205g)
86kcal
오후간식240kcal(18.32%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
[롯데] 가나초콜렛 (1개, 20g)
190kcal
저녁식사281kcal(21.45%)
프라이드치킨 (1/2토막, 100g)
281kcal
운동766kcal
천천히걷기 (30분)
66kcal
스피닝 (50분)
700kcal
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