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  • 댜툐·입문
  • 2015.04.21 21:30
Q.다이어트할때 식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요..:) 다이어트를 하는데 식단을 아침은평소데로 먹고 점심은 발포비타민 저녁은 우유한잔으로 끝낼려고합니다 그럼 괜찮을까요?
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댓글 (3)

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정석
  • 365다신
  • 04.21 21:56
  • 너무 적어요ㅜㅜ
    당장은 빠지시겠지만 몸 상하고 부작용 쩝니다
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지존
  • 45되는날까지💪
  • 04.21 21:37
  • 너무부실해요ㅜ폭식위험이크네요
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정석
  • 포기는없다
  • 04.21 21:32
  • 아뇨..너무양이 적으신거같아요
    점심에 발포비타민과..저녁 우유한잔이면
    쓰러지실거같아요.
    저녁에 우유와 바나나혹은 고구마한개 섭취하세용..
    점심도 일반식 드셔도될거같아요..다만 양을 줄여서요 ㅡ
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