view-top

05월 25일 (음식 1074kcal, 운동 36kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

실패 118kcal
1074/1103 kcal
36/ 183< kcal
아침식사334kcal(31.10%)
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
브로콜리볶음 (1/4회, 49g)
13kcal
새우살 (1회분, 30g)
27kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
아스파라거스 (1소접시, 100g)
12kcal
오후간식183kcal(17.04%)
[덴마크우유] 덴마크저지방우유 (1팩,200ml)
90kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
저녁식사557kcal(51.86%)
김치볶음밥 (1인분, 300g)
442kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
운동36kcal
플랭크 (6분)
36kcal
  • 서뿌잉
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글