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  • 조랭쓰·입문
  • 2016.05.25 19:42
Q.요요 ,,ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

53 -> 47 요요 -> 53 -> 48 요요 59-> 49 요요 57-> 현재56 ...



3년전에 다이어트를 시작하면서 폭식증과 요요 ㅠ.ㅠ....


다이어트를 하면서 식탐이 강해지고 참다가 빵 터져버려서 체중이 왔다갔다 엄청 심해요


덜먹고 운동 적당히 하는편인데


이번엔 적당히 좋은 음식들 먹고 열심히 운동하려합니다...


실패할까봐 성공해도 다시 반복될까봐 무섭네요 ㅠㅠ.,
  • 조랭쓰
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다신
  • 편쌔미
  • 05.25 19:56
  • 이번엔 요요 없이 성공하세요~~
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