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  • HI·초보
  • 2015.04.22 01:47
Q.다리 알빼는 법 좀ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다리는 앏은 편인데... 종아리에 알이 옥에티예요ㅠㅠ 알 빼는 방법 없을까요??
  • HI
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정석
  • 새렘이나
  • 04.22 02:05
  • 많이 주물러 주시고 밀대 사용하시고
    운동후엔 필히! 안하시면 알통다리 되더라고요^^;
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