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05월 26일 (음식 1460kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 78kcal
1460/ 1845 kcal
0/ 307 kcal
아침식사506kcal(34.66%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
검은콩밥 (1공기, 140g)
201kcal
느타리버섯볶음 (1소접시,97.5g)
52kcal
닭도리탕 (1/2인분, 0g)
138kcal
점심식사551kcal(37.74%)
육개장 (1/2인분, 150g)
164kcal
잡곡밥 (1공기, 150g)
222kcal
해물동그랑땡 (2.0개, 32g)
90kcal
상추겉절이 (1인분, 50g)
24kcal
연두부 (1/2모, 100g)
41kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사403kcal(27.60%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
80kcal
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
상추 (1회분, 40g)
7kcal
느타리버섯볶음 (1소접시, 77g)
41kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
쌈장 (1회분, 5g)
9kcal
  • 리리율
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