1515/ 2205 kcal
498/ 367 kcal
쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
갈치구이 (1/2토막, 36g) | 50kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
가지나물 (1/2소접시, 25g) | 15kcal |
오이양파무침 (1/4소접시, 19g) | 8kcal |
데친브로콜리 (1/4회분, 25g) | 10kcal |
[동원] 양반김 (1봉지, g) | 25kcal |
쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
[동원] 양반김 (1봉지, g) | 25kcal |
갈치구이 (1.0토막, 72g) | 101kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/2소접시, 50g) | 171kcal |
통닭 (1/4인분, 0g) | 166kcal |
아이쇼핑 (110분) | 253kcal |
파워워킹 (36분) | 245kcal |
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