673/ 818 kcal
420/ 136 kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
돼지고기볶음 (1/4중간접시, 50g) | 87kcal |
콩나물무침 (1/4인분, 17g) | 12kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
계란국 (1/4대접, 9g) | 13kcal |
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
물만두 (10개, 140g) | 280kcal |
키위 (1/2개, 35g) | 15kcal |
파인애플 (1조각, 100g) | 23kcal |
에어로빅 (50분) | 300kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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