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05월 26일 (음식 1087kcal, 운동 1241kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 78kcal
1087/ 800 kcal
1241/ 876 kcal
아침식사390kcal(35.88%)
닭죽 (3/4소대접, 157g)
196kcal
깻잎조림 (1소접시, 92g)
39kcal
삼치조림 (1토막, 123g)
155kcal
점심식사168kcal(15.46%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml)
75kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
저녁식사529kcal(48.67%)
[삼양] 간짬뽕 (3/4인분, 105g)
416kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
대파 (1/2회분, 50g)
13kcal
목이버섯 (1/4회분, 25g)
65kcal
운동1,241kcal
런닝머신 걷기 (120분)
487kcal
레그레이즈 (30분)
240kcal
서있기 (360분)
514kcal
  • Leoness
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