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  • 탱블리·입문
  • 2016.05.27 14:37
05월 26일 (음식 826kcal, 운동 630kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 380kcal
826/ 800 kcal
630/ 224 kcal
아침식사85kcal(10.29%)
[남양유업] 프로바이오틱 (1병, 130ml)
 85kcal
점심식사529kcal(64.04%)
닭계장 (1인분, 500g)
 494kcal
양파 (1개, 100g)
 35kcal
저녁식사212kcal(25.67%)
대구찜 (1토막, 300g)
 212kcal
운동630kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
 210kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
 420kcal
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