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05월 26일 (음식 1870kcal, 운동 267kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

실패 859kcal
1870/892 kcal
267/ 148< kcal
점심식사521kcal(27.86%)
[매일] 소화가잘되는우유 (1팩, 62ml)
34kcal
닭가슴살 (1인분, 94g)
102kcal
양파 (1개, 48g)
16kcal
삶은 계란 (1개, 53g)
83kcal
느타리버섯 (1회분, 23g)
5kcal
쯔유 (1회분, 20g)
28kcal
잡곡밥 (1공기, 160g)
237kcal
진미채볶음 (1접시, 6g)
16kcal
오후간식1,074kcal(57.43%)
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g)
99kcal
아메리카노 (1잔, 250ml)
7kcal
[파파존스] 수퍼파파스 라지 (2회분, 202g)
450kcal
[파파존스] 치킨스트립 (1회분, 60g)
135kcal
칭타오 캔맥주 (1회분, 500g)
383kcal
저녁식사275kcal(14.71%)
[본죽] 단호박죽 (1그릇, 340g)
275kcal
운동267kcal
보통 걷기 (22분)
76kcal
산책 걷기 (53분)
191kcal
  • yjk271
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