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05월 26일 (음식 1573kcal, 운동 570kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 446kcal
1573/ 1738 kcal
570/ 289 kcal
아침식사247kcal(15.70%)
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 150g)
144kcal
오뎅볶음 (1소접시, 91g)
103kcal
점심식사114kcal(7.25%)
토마토에그스크램블 (1회분, 300g)
114kcal
오후간식744kcal(47.30%)
잔다리하루한줌 콩 (1회, 20g)
79kcal
수박 (1조각, 215g)
43kcal
백설기 (1소접시, 100g)
228kcal
[롯데] 마가렛트 (1봉지, 28g)
142kcal
[오리온] 오뜨 (1개, 24g)
120kcal
단호박 (1조각, 200g)
132kcal
저녁식사468kcal(29.75%)
토마토에그스크램블 (1회분, 300g)
114kcal
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 20g)
84kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (2팩, 400ml)
270kcal
운동570kcal
버피테스트(세트) (90회)
270kcal
레베카루이즈 (19분)
150kcal
레베카루이즈 (9분)
150kcal
  • cho9606
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