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05월 26일 (음식 950kcal, 운동 1040kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 1702kcal
950/ 1934 kcal
1040/ 322 kcal
아침식사280kcal(29.47%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g)
39kcal
방울토마토 (2.0개, 24g)
4kcal
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
점심식사480kcal(50.53%)
[팔도] 쫄비빔면 (1회, 130g)
480kcal
오후간식75kcal(7.89%)
수박 (3.0조각, 375g)
75kcal
저녁식사115kcal(12.11%)
모듬회 (1접시, 96g)
115kcal
운동1,040kcal
서있기 (240분)
343kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
노래부르기 (120분)
192kcal
레그레이즈 (60분)
480kcal
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