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05월 26일 (음식 1019kcal, 운동 810kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 902kcal
1019/ 1332 kcal
810/ 222 kcal
아침식사250kcal(24.53%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
아침(요거트+사과) (1회분, 0g)
200kcal
점심식사242kcal(23.75%)
찐고구마 (1개,253.9g)
192kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
오후간식294kcal(28.85%)
아이스크림 (1회분, 100g)
294kcal
저녁식사233kcal(22.87%)
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
코코트리(파인애플맛) (1팩, 250ml)
75kcal
사과 (1회분, 150g)
85kcal
운동810kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
360kcal
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