view-top

05월 27일 (음식 712kcal, 운동 369kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

성공 1262kcal
712/ 1926 kcal
369/ 321 kcal
아침식사391kcal(54.92%)
닭죽 (1.5소대접, 210g)
391kcal
점심식사260kcal(36.52%)
10시 30분 약복용
방울토마토 (10.0개, 120g)
20kcal
바나나밀크쉐이크 (2.0컵, 400ml)
240kcal
저녁식사61kcal(8.57%)
두부 (1/2회분, 50g)
39kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오이지 (1종지, 20g)
12kcal
운동369kcal
줄넘기(시간) (30분)
300kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
  • Iamlina
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글