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05월 27일 (음식 1049kcal, 운동 458kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

성공 232kcal
1049/ 987 kcal
458/ 164 kcal
아침식사634kcal(60.44%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
콩자반 (1소접시, 29.5g)
107kcal
[아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1팩, 150g)
178kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
저녁식사415kcal(39.56%)
군고구마 (1개, 151g)
198kcal
[서울우유] 저지방우유 (1/2팩, 100ml)
40kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g)
177kcal
운동458kcal
줄넘기(시간) (15분)
150kcal
계단오르기(세트) (1회)
154kcal
계단오르기(세트) (1회)
154kcal
  • 녜지
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