766/ 1880 kcal
159/ 313 kcal
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
꼬마김밥 (4줄, 788g) | 224kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
깻잎무침 (1인분) | 21kcal |
구운김 (10장) | 20kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
런지(세트) (20회) | 5kcal |
런지(세트) (15회) | 4kcal |
런지(세트) (15회) | 4kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
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