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  • 빌려쓰는지구·초보
  • 2016.05.27 12:46
Q.다이어트 중에 생리시작하면 어떻게 하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리시작해서 그런지 몸무게 변화가 없네요
오히려 더 나가는것 같은데 ㅠㅠ
운동도 계속해야 되나요?
  • 빌려쓰는지구
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댓글 (7)

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초보
  • 화이팅 !
  • 05.31 20:53
  • 저는 평소처럼 해요 ! 다만 무리할 정도로는 안하구요 ㅎㅎ
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지존
  • 65에서 50까지
  • 05.27 17:38
  • 저는 생리중 3일정도는 운동을 안하거나 가볍게만 해요. 4일부터는 제대로 운동하고용
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정석
  • 복비녀^^
  • 05.27 16:29
  • 저도...한 9일전인데 휴... 큰일큰일
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다신
  • 이스핀
  • 05.27 15:11
  • 평소도 붓는체질이면 정상이에요 전 직전어 2kg까지 올라가요
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다신
  • 해츄
  • 05.27 13:18
  • 그 주에는 전 가능하면 몸무게 안재려고 해요ㅋㅋ 그냥 한주 해탈한 채로 체중계는 멀리하고, 열심히 걷고 움직임 적은 운동만 해요. 그리고 일주일 후에 체중을 측정하면 뿌듯하죠
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초보
  • homin
  • 05.27 12:55
  • 생리통때문에 운동은 전혀 못하죠ㅠㅠ
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정석
  • 좀만버티자
  • 05.27 12:54
  • 1~4일 정도는 가벼운 운동해야할거 같아요ㅠㅠ
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