view-top

오늘의 운동 식단.

싯업150
플랭크90초
런지15
강아지랑 산책 1시간
크런치랑 레그레이즈랑 스쿼트랑 해야되는데 몸이무겁다.ㅜㅜ
  • 9년전-현재
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 9년전-현재
  • 04.27 08:05
  • 쏘니이♡ 오늘 방금재서 48.7이구요 키는 162.7이요 물어보면 163이 되는 마법같은키ㅋ
  • 답글쓰기
초보
  • 쏘니이♡
  • 04.27 05:56
  • 45만들기 님! 저랑 항상 체중 비슷 하신거같아요ㅎㅎ목표체중도 같고 저도 오늘 48.5kg 키가어떻게되세요? 저는 160 이요~~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글