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  • 카폘라·다신
  • 2015.04.27 16:11
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체지방체중계 체험19일차이네요

요즘 몸이 피곤해서 운동을잘못하고있어요 가벼운산책정도..식이는..가끔씩 폭식하지만 나름소식하고있답니다ㅋ
체지방체중계로 매일아침공복에측정하고있는데..현재론 체지방과체중은감소추세고 수분량은증가..근육량은 왔다갔다하네요 ㅡㅡ근력운동을좀해야겠어요..요즘몸이 피곤해서ㅋ안했더니^^
체지방체중계로측정하니 내몸에뭐가필요한지 진단이나오네요ㅎ

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댓글 (1)

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다신
  • 52기다려😆
  • 04.27 20:17
  • 몸은 괜챦으신건가요?
    건강이 우선입니다
    무리하지않는선에서 파이팅하세요^^
    근력운동이 참 힘들죠?
    근력올리기가 어렵네요^^
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