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05월 27일 (음식 956kcal, 운동 150kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

성공 277kcal
956/ 1298 kcal
150/ 216 kcal
아침식사269kcal(28.14%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
꼬리곰탕 (1/4인분, 175g)
191kcal
점심식사346kcal(36.19%)
방울토마토 (2개, 25g)
4kcal
삼치구이 (1/2토막, 36g)
62kcal
등갈비찜 (1/4인분)
129kcal
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
오후간식90kcal(9.41%)
[해태] 녹차마루 (1개, 70ml)
90kcal
저녁식사251kcal(26.26%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
꼬리곰탕 (1/4인분, 175g)
171kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
운동150kcal
책벅지 (30분)
30kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
  • 윤두가조아
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