1474/ 2214 kcal
537/ 369 kcal
김치전 (1.5인분, 225g) | 423kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
[파리바게뜨] 망고아이스바 | 105kcal |
삶은 계란 | 158kcal |
쥐포구이 (1장, 36g) | 119kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
요구르트 (2소접시, 200ml) | 146kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
햄구이 (2쪽, 80g) | 104kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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