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Q.종아리!!
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저는 약간 근육형 하비입니다

근육이 꽤 있는 상태에서 지방도 만만치 않게 존재하는 다리죠 ㅠㅠ

다름이 아니라 종아리 살을 너무너무 빼고싶어요

다른 곳도 같이 빼고 운동 하고 식이조절 하면서 다이어트를하면 순차적으로 나중에 빠지겠지만..
종아리에 좀 집중해서 하고싶은데.. ㅜㅜ

하늘자전거랑 L자 다리밖에 안하고 있습니다.
혹시 종아리 살 빼는 가장 효과적인 운동방법이 있을 까요?!!!
아니면.. 그 막 바르는 약같은거 있잖아요 지방태우는거?? 혹시 이거 괜찮은가요??

운동과 식이는 계속 병행합니다~
  • 쎄미쿠
  • 리즈시절 찾는다

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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 쎄미쿠
  • 04.29 09:25
  • 오랫 허엉.. ㅠㅠ 긴바지들 요즘 슬랙스 입기엔 뭔가 좀 그렇고 대부분 일자나 스키니라 어느정도 조여지네요 ㅠㅠ 바지를 허벅지와종아리에 맞추니 ㅜㅜ 바지사기 힘들어요
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입문
  • 오랫
  • 04.28 23:16
  • Star_cube ㅠ ㅠ ㅠ 알푸는것도 한계... 이번에도 긴바지만 입구다녀야겠어요..우울하다 ㅠ ㅠ
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정석
  • 쎄미쿠
  • 04.28 22:20
  • 오랫 으어어 ㅜㅜ 그러니까요.. ㅠㅠ 시술은 솔직히 부작용잇을까봐 ㅠ 무서워서 못하고 있구요.. 요즘 소셜같은데에 발라서 지방태우는? 그런것들이 올라와서 ㅠ 사용해볼까싶기도해요.. 빨리빼고 싶어요..이제여름이잖아요
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입문
  • 오랫
  • 04.28 22:12
  • Star_cube 진짜 ㅜㅜ 종아리 빼는법알면 진짜 당장이라도..주사도맞고싶고 ㅠ ㅠ
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정석
  • 쎄미쿠
  • 04.28 22:07
  • 오랫 허엉 ㅜㅜ 진짜 속상해요 종아리가 얇규 허벅지가 두꺼우면 치마를 주구장창 입으면될텐데.. ㅜㅜ 종아리가 두꺼우니 ㅠ 답이없어요 ㅠ 치마도 스키니도..
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입문
  • 오랫
  • 04.28 21:17
  • ㅜ ㅜ저도 종아리가 허벅지보다 두꺼워서... 어떤걸입어도 ㅠ ㅠ 안이쁘고 ...그맘알아용..
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