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05월 27일 (음식 650kcal, 운동 450kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

아침식사48kcal(7.38%)
[샤니] 미니 약과 (1회분, 11g)
48kcal
점심식사532kcal(81.85%)
떡볶이 (1인분, 50g)
76kcal
쌀밥 (1인분, 190g)
283kcal
마늘 생것 (1통, 20g)
24kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
저녁식사70kcal(10.77%)
상추 (1회분, 70g)
12kcal
고추 (1회분, 30g)
5kcal
마늘 생것 (1통, 30g)
36kcal
계란 흰자 (1개,32g)
17kcal
운동450kcal
설거지 (60분)
138kcal
아이보기 (60분)
312kcal
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