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05월 28일 (음식 1120kcal, 운동 140kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 96kcal
1120/ 1290 kcal
140/ 215 kcal
아침식사317kcal(28.30%)
김밥 1줄 (1줄, 200g)
317kcal
점심식사301kcal(26.88%)
김밥 1줄 (1줄, 190g)
301kcal
오후간식89kcal(7.95%)
빽메리카노 (1회분, 150g)
45kcal
참외 (1개, 120g)
37kcal
[롯데] 칸타타 더치블랙 (1캔, 137ml)
4kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
저녁식사413kcal(36.88%)
훈제닭가슴살 (1조각, 150g)
202kcal
고추장불고기 (1소접시,106g)
193kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
운동140kcal
산책 걷기 (50분)
100kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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