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06월 23일 (음식 1133kcal, 운동 224kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 167kcal
1133/ 1290 kcal
224/ 215 kcal
아침식사194kcal(17.12%)
[담미정] 단호박약과 (1개,30g)
129kcal
참외 (1개, 210g)
65kcal
점심식사226kcal(19.95%)
[세븐일레븐] 데리야끼치킨삼각김밥 (1회분, 110g)
187kcal
노각무침 (1소접시, 40g)
22kcal
총각김치 (1인분, 40g)
17kcal
오후간식289kcal(25.51%)
초콜릿 (1인분, 60g)
284kcal
블랙커피 (1잔, 200ml)
5kcal
저녁식사424kcal(37.42%)
치즈김밥 (1인분,250g)
424kcal
운동224kcal
구두신고걷기(중간굽) (70분)
224kcal
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