view-top

  • 별쓰로리·다신
  • 2015.04.29 14:19
  • 5
  • 1
  • 4
  • 5
  • 4
  • 3
  • 3
  • 3
  • 3
  • 3
  • 1
  • 1
  • 6
  • 5
  • 4
하루간식😄

오늘도어김없이운동후~♥
계란흰자와아몬드
커피는 운동중먹엇음으로 사진없듬요@@
땀도 노폐물도쫙쫙~~~
상쾌해라 왠지컨디션은 황금기같음~ㅋㅋㅋ
눈바디좀봐야쓰것어여ㅋㅋㅋ
  • 별쓰로리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
오늘점심 상추쌈
3 356 55되는날

썸네일

+1
오늘 점심이요^^
3 546 윤채어뭉

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 별쓰로리
  • 04.29 16:32
  • 초록초록 훔...크런치,윗몸,플랭크정도요~이건 꾸준히하고잇으여♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 초록초록
  • 04.29 16:30
  • 아~복근에 좋은 홈트좀알려주세요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 별쓰로리
  • 04.29 16:29
  • 초록초록 홈트레이닝..☞☜ㅋㅋㅋ동영상이랑 어플보고요ㅎㅎ유산소,근력같이하고잇어요~도전햇던것들을바탕으로♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 별쓰로리
  • 04.29 16:28
  • 온레이 아뇨꼭그렇지만은않은데 전 근육키우고잇어서 흰자묵어요~ 노른자는1개가적당하다고들엇어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 별쓰로리
  • 04.29 16:27
  • *지니지니* 운동2시간반정도요~
    흰자3~4개ㅋㅋ보통3개요^^
    칭찬감사합니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 초록초록
  • 04.29 15:52
  • 운동은 뭘 주로하세요? 참 헬쓰장가서 하시나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 온레이
  • 04.29 15:44
  • 흰자만 드시네요~ 다이어트 중에 노른자는 아예 안 먹는게 좋은건가요~?😮
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • *지니지니*
  • 04.29 15:42
  • 운동은 얼마나하시는지요?
    복근이 멋지십니다
    간식 계란흰자는 얼마나 드시는지요?
    전 한달째 그대로라 걱정입니다~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 별쓰로리
  • 04.29 14:36
  • 십키로빼고싶다 ㅎ넹 내일..ㅈ3일땡겼는데도 길게만느껴졌네요^^; 그동안의노력이 수포로빠짐안되능디..ㅎㅎ
    후기올려볼게요 눈바디는봐줄만한데..과연~두둥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 십키로빼고싶다
  • 04.29 14:22
  • 인바디 재는거 드디어 내일이신가요? 제가 다 긴장되네요 ㄷㄷ 저는 지금 그날 전주라 다음주쯤에나 잴거같네요ㅎㅎ 좋은결과있길바라요 꼭 후기써주세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글