주말은 잘 보내고 계신가요?
전 홍양증후군 땜시 힘든 나날을 보내고 있어요.ㅠㅠ

아침도 챙겨 먹고

간식도 챙겨 먹고

점심도 건강식으로 챙겨 먹었네요.

날씨도 덥고 해서 시원한 우엉차에 워터 다이어트
한포 타서 수시로 마시고 있어요.

물에 타서 마시는 다이어트 옥수수맛
원료의 효능
★가르시니아캄보지아 추출물은 넘 잘 알고 계실꺼라 믿고 pass!
★둥글레
1.신진대사가 활발해지고
혈액순환 개선
2.노폐물 및 중금속 배출효과
3.노화방지 및 항산화 효과
4.피부미용 과 당뇨개선
5.피로회복 및 불면증 해소
★현미
1.대장암 예방 및 노폐물 배출
2.당뇨병 예방
3.해독작용
4.혈중 콜레스테롤 감소
5.집중력 향상 및 두뇌기능 향상
★홍차
1.체지방을 줄여 가벼우 몸매로
2.향기는 심신을 안정시키고
3.뇌를 깨우고 피로회복을 돕는 효과
★★★옥수수수염차
1.분기 빼는데 효과-이뇨작용
2.피부미용-노폐물 배출
3.체지방 분해를 도와줌
4.혈관질환과 당뇨에 효과

원료들의 효과를 쭉 보니 공통적인 뭔가가 보이시죠?

제 소원 들어주시지 않겠죠?
저녁에 가족 모임있어 절제 한다고 했지만
그래도 먹방 찍었네요.
지금 워터 다이어트 옆에 끼고 홀짝 거리며
후기 작성하고 있어요.^^
속이 니글거리는것이 점점 안정을 찾아가고.

휴식기 가졌으니 내일부터 다시 시작.
컨디션은 안 좋지만 황금기 대비해서
준비는 조금씩 해 둬야 좋은 결과를
만날수 있을테니까요. . .