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  • habbit43·정석
  • 2016.05.29 07:58
05월 29일 (음식 390kcal, 운동 234kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

성공 374kcal
390/ 800 kcal
234/ 270 kcal
아침식사184kcal(47.18%)
달걀장조림 (2.0소접시, 124g)
 184kcal
점심식사186kcal(47.69%)
두부부침 (2.0접시, 170g)
 186kcal
저녁식사20kcal(5.13%)
방울토마토 (10.0개, 120g)
 20kcal
운동234kcal
15시~16시 유산소&요가
런닝머신 걷기 (20분)
 56kcal
런닝머신 달리기 (20분)
 121kcal
요가 (15분)
 37kcal
스트레칭 (5분)
 20kcal
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