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05월 29일 (음식 1699.6kcal, 운동 876kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

실패 175kcal
1699/800 kcal
876/ 152< kcal
아침식사150kcal(8.83%)
[비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회,45g)
150kcal
오후간식308kcal(18.13%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 470ml)
16kcal
[해맑음] 투데이넛 후레쉬 (2봉지, 50g)
292kcal
저녁식사1,242kcal(73.08%)
삼치구이 (1토막,72g)
125kcal
이슬톡톡 (1회, 115ml)
63kcal
사케 (2회분, 300g)
260kcal
[농심] 신라면 (1/4봉, 30g)
126kcal
카스맥주 (3잔, 600ml)
222kcal
동태전 (1인분, 250g)
446kcal
운동876kcal
자전거 타기 (90분)
720kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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