2593/ 3156 kcal
1490/ 526 kcal
막걸리 (1잔, 150ml) | 69kcal |
양주 (1잔, 20ml) | 46kcal |
청포도 1송이 (1송이, 250g) | 117kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
김밥 1줄 (1줄, 300g) | 475kcal |
돼지족발 (1큰접시, 50g) | 131kcal |
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
치즈떡볶이 (1.5소접시, 192g) | 424kcal |
치즈스틱 (1.5인분) | 538kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 500ml) | 224kcal |
치즈김밥 (1인분, 200g) | 339kcal |
보통 걷기 (120분) | 540kcal |
보통 걷기 (10분) | 60kcal |
등산 하이킹 (60분) | 890kcal |
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