512/800 kcal
2028/ 3739< kcal
안동찜닭 (2소접시, 320g) | 512kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
L자 다리운동 (5분) | 30kcal |
서있기 (2분) | 2kcal |
버피테스트(세트) (10회) | 30kcal |
윗몸일으키기(세트) (20회) | 5kcal |
서있기 (7분) | 10kcal |
앉아있기 (10분) | 10kcal |
샤워 (55분) | 134kcal |
박봄다리운동 (15분) | 120kcal |
잠자기 취침 수면 (1700분) | 1,530kcal |
천천히걷기 (8분) | 17kcal |
춤추기 (25분) | 100kcal |
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