1137/ 1714 kcal
308/ 285 kcal
[스타벅스] 오늘의커피 (1컵, 355ml) | 5kcal |
[잇슬림] 쿠스쿠스그린샐러드 (1인분, 100g) | 124kcal |
통밀빵 (4조각, 132g) | 352kcal |
모듬샐러드 (1그릇, 0g) | 350kcal |
[스타벅스] 크로와상 (1개, 35g) | 158kcal |
[파리바게뜨] 야채감자고로케 (1개, 60g) | 148kcal |
크런치 (7분) | 56kcal |
버피테스트(세트) (20회) | 60kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
브릿지 레이즈 (5분) | 40kcal |
플랭크 (7분) | 42kcal |
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