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05월 30일 (음식 765kcal, 운동 308kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 191kcal
765/ 800 kcal
308/ 152 kcal
점심식사387kcal(50.59%)
파프리카 볶음 (1회분, 100g)
90kcal
두부조림 (1소접시, 100g)
138kcal
쇠고기미역국 (1인분, 400g)
159kcal
저녁식사378kcal(49.41%)
김말이튀김 (3개, 150g)
378kcal
운동308kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (20분)
140kcal
  • ㅁ꼬타야
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