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  • 하나숑·초보
  • 2014.07.31 23:11
물많이 먹기 습관이 잘안드네요
요즘 너무 습해서 조금만 운동해도 지치고
땀나고 수분 부족ㅠ

역시나 물 많이 먹는게 제일 힘이드네요
다들 어떤식으로 물 많이 먹기 시도하시나요
습관처럼 잘 안돼요ㅜㅜ

더워서그런지 헬스장에도 사람이 덜 있음ㅋㅋ
이건 좋네요


오늘도 음식 조절성공

근데 집 앞에 비비큐 오토바이 와있다
먹고싶다ㅠ
  • 하나숑
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댓글 (12)

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댓글리스트

정석
  • 복받기를노력하자
  • 08.01 14:55
  • 텀블러도 은근 어렵더라구요...
    저는 1L물병 두개 채워서 아침저녁으로 먹습니다
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초보
  • 김찡찡이
  • 08.01 08:02
  • 의식적으로 마시지 않으면 먹기 힘든 ㅜ
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초보
  • 하나숑
  • 08.01 07:55
  • 역시 일단 끼고있어야하는군요! 조언감사합니다!
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정석
  • 5KG~♡
  • 08.01 02:23
  • 전 일하면서 말을 많이 하니까 자연스레 마시게 되더라구요!
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정석
  • 딱57키로하자
  • 08.01 00:49
  • 저도첨에힘들엇는데 맹물보단 차가더잘넘어가드라고요ㅎㅎ
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입문
  • 아뜰
  • 08.01 00:35
  • 물 잘 안먹힘ㅜㅜ
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정석
  • 똧똧
  • 07.31 23:57
  • 텀블러에 빨대꽂아서 쪽쪽마셔요 물마시기 힘드시면 레몬한조각 넣어서 마셔도 잘넘어가요
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지존
  • 6키로만!
  • 07.31 23:56
  • 물통을 옆에 항상 끼고 있어요 ㅋ
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정석
  • 앞자리를 바꾸자
  • 07.31 23:38
  • 저도 노력하는데 물먹는 습관 쉽지않네요ㅜㅜ
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정석
  • 제2의인생
  • 07.31 23:22
  • 저도 처음 2주일 동안 잘 못먹는데.. 배고플때 물부터 생각하면서 요즘은 좀 쉬워졌어요.
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