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831/ 1483 kcal
70/ 247 kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
간이 되어있는 반숙계란 (1개,50g) | 59kcal |
키위 (1개,70g) | 30kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) | 4kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) | 4kcal |
키위 (1개,70g) | 30kcal |
간이 되어있는 반숙계란 (1개,50g) | 59kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
야채볶음 (1소접시, 50g) | 41kcal |
계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1회,30g) | 63kcal |
[풀무원] 하프앤하프미니함박스테이크브라운소스 (1회분, 160g) | 250kcal |
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드 (1회분,40g) | 5kcal |
호박고구마 (1/4회분, 25g) | 38kcal |
방울토마토 1개 (2개, 40g) | 12kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
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