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  • dreamy·정석
  • 2015.05.06 22:51
Q.기초대사량ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 처음으로 보건소에 가서 인바디검사를 했는데
기초대사량이 1191kcal 나왔어요.
생각보다 낮게 나와서 슬프네요ㅜㅜ
내일부터는 근력운동 열심히 하고 닭가슴 살도 먹고해서 기초대사량 높이기에 신경써야겠어요.
모두들 화이팅입니다~!!
  • dreamy
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