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05월 31일 (음식 2239kcal, 운동 234kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

실패 1404kcal
2239/800 kcal
234/ 199< kcal
아침식사90kcal(4.02%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g)
90kcal
점심식사497kcal(22.20%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
미역국 (1/2대접, 125g)
27kcal
상추쌈 (1인분)
58kcal
과일샐러드 (1/2인분, 60g)
60kcal
불고기 (1/4인분)
40kcal
저녁식사1,652kcal(73.78%)
[버거킹] 불고기버거세트 (1세트, 625g)
874kcal
[롯데리아] 치즈버거세트 (1세트, 652g)
778kcal
운동234kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (18분)
234kcal
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