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Q.라면과 김밥이 너 ㅡ 무 먹고싶을때 ㅜㅜ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트한지 2달됬어요.
다이어트 3주째에 뷔페가서 2접시 폭식하고
그뒤로 쭉 다이어트 식단으로만 먹고..

119 ㅡ> 96
23키로 감량했어요
98되면 맛있는거 먹을려고 했는데
괜히 살찔까봐 참고또참고...

근데 삼각김밥과 라면이 넘넘 먹고파요 ㅜㅜ
원래 국물을 안좋아해서
라면 끓이고 물로한번 헹궈서 싱겁게 먹는
이상한 입맛을 가지고있거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

저번에 뷔페가서 먹고난후 1키로찐거보고
식겁하고 자책하고 죄책감 심했는데 ㅜㅜ
또다시 먹고싶어져용 ㅜ
어떡하면좋죠 😂

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입문

호두랑
05.14 21:32
컵누들 매운맛 드셔보세요ㅎ
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다신

날씬이고파*
05.08 16:56
다욧으로23k 감량하셨네요...
먼저 축하드려용~~~
다욧으로. 계속 빼는거보다는 일정기간 빼고....그담단계는 먹고싶은것도 조금 먹으면서 유지하는것도 괜찮은거 같은데요...어느정도 유지되면...다시 다욧하는것두. 스트레스 덜 받으실텐데요.... 저는. 그런방법으로 하고있어요...좀 더디긴해도..요요가 없더라구요^^
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