음식사진을 찍는 건 너무 힘드네요ㅠ
저는 5월4일부터 밀가루 단식 시작해서 지금은 5일차입니다. 밀가루 관련된 음식은 하나도 손대지는 않았고, 오늘은 치즈케익을 먹었는데 밀가루가 하나도 포함되지 않은 오리지널 치즈 케익을 구해먹었습니다. 밀가루를 안먹는 대신 고기를 먹고 있는듯한 이기분ㅋㅋ예전에 17일간 탄수화물을 하나도 섭취하지 않는 17일 다이어트보단 훨씬 좋은 것 같아요. 그땐 정말 아무것도 하기 싫더라구요. 17일만에 7키로 감량했는데, 그 당시에 운동은 별로 안하고 17일간 닭고기, 돼지고기 후지, 소고기 고기고기고기와 채소채소채소로 식단을 채웠던 기억이 새록새록 납니다. 그에비하면 밀만 먹지 않는 밀가루 단식은 행복합니당~^^* 이기분 이어서 한달꼬박 채웠음 좋겠네요! 확실히 피부는 좋아지고 있는 기분입니다!^^
0
91
