https://story.kakao.com/ohmil/DFMQRnJ9Q803월7일 80kg에서 다이어트 시작
아침운동으로 스피닝, 자전거타고 있어요
6시이후론 물빼곤 먹지않구
오늘부터 밀가루&튀긴거 끊기도전도 시작합니다
현재 70kg으로 10kg감량상태이고요
최종목표는 55kg입니다~
다이어트 세달째...
아침에 일어나자마자 화장실 갔다 하는일이
몸무게 재보는게 습관이 되었습니다
변동이 없으면 실망했다가도 오늘은
더 열심히 운동해야지 다짐하곤하지요
주위분들은 몸무게에 너무 연연하지말라고
살빠지는게 눈에 보인다고 하지만
확인할 방법이 몸무게뿐인지라 더 집착하게되는것같아요
매일 체지방감량을 재보고 눈으로 확인할수 있으면
넘 좋을것같다는 생각에 눈독만 들이고 있었는데
체험단 모집하신단글에 며칠 고민하다 도전해봅니다~
체험단후기도 열심히할테니 꼭 뽑아주세요!!^^
최종목표를 이루는날까지 세븐일렉 체지방 체중계와 함께하고싶어요~
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