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06월 01일 (음식 794kcal, 운동 110kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

실패 634kcal
794/800 kcal
110/ 750< kcal
아침식사192kcal(24.18%)
호두 (1개, 8g)
62kcal
[푸르밀] 프리미엄비피더스사과 (1회분, 150g)
130kcal
점심식사329kcal(41.44%)
카레라이스 (1인분, 30g)
45kcal
숭늉 (1인분, 90g)
73kcal
[하림] 치킨너겟 (1회분, 99g)
202kcal
깍두기 (1인분, 30g)
9kcal
저녁식사273kcal(34.38%)
군고구마 (1개, 101g)
132kcal
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g)
80kcal
해바라기씨 (1회분, 10g)
61kcal
운동110kcal
점핑잭 (세트) (100회)
50kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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