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  • 쁘띠하윤채윤·입문
  • 2016.06.01 08:15
아침으로 든든한 바나나 프로틴 쉐이크
아침마다 이거 한 잔 먹으면 참 든든해요~~맛은 뭐 말 할 것도 없이 맛있구요~~^^
바나나 1개, 우유 200미리, 검은콩가루 1스푼, 프로틴파우더 1푼
컴은콩가루의 고소한 맛과 바나나, 프로틴의 달콤함이 더해져 맛있고 건강한 바나나프로틴쉐이크 함 만들어 드셔보세요~^^
  • 쁘띠하윤채윤
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댓글 (11)

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댓글리스트

지존
  • chicgirl
  • 07.05 14:46
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 트윈클
  • 06.04 23:15
  • 바나나랑 프로틴 같이 갈아마셔야겠어요^^굿~~
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초보
  • 째째꺼
  • 06.03 22:31
  • 와 한번해봐야겠어요
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입문
  • 하니발
  • 06.02 07:07
  • 바나나 우유 꿀 콩가루 넣어서 갈아마시는게 뇌에 좋다는데 그것과 비슷하네요 저도 해봐야겠어요
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입문
  • Helena7
  • 06.01 23:19
  • 공유해요^^
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초보
  • JDieter
  • 06.01 22:07
  • 프로틴 정말 고민되네요ㅠㅠ
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초보
  • 헤슈
  • 06.01 20:07
  • 진짜 맛있어보여요@.@!
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초보
  • 두시북
  • 06.01 18:13
  • 저는 이제 프로틴은 못먹겠드라구요. 너무 오래 먹었더니 ㅜㅜ 단백질 양은 최곤데 말이죠.
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초보
  • 삐요잉
  • 06.01 14:18
  • 프로틴 효과 있나요?
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다신
  • 근육필요해
  • 06.01 10:55
  • 내일 아침 이렇게 먹어봐야 할 듯 ^^
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