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  • 울별·정석
  • 2016.06.01 23:32
06월 01일 (음식 1010kcal, 운동 590kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

성공 653kcal
1010/ 1286 kcal
590/ 214 kcal
아침식사42kcal(4.16%)
휴일
밀크커피 (1잔, 115ml)
 42kcal
점심식사677kcal(67.03%)
삼계탕 (1인분, 672g)
 677kcal
오후간식117kcal(11.58%)
팥빵 (1개, 40g)
 117kcal
저녁식사174kcal(17.23%)
가족은 돼지고기에 만두
나두 버섯 ㅎㅎ
새송이버섯 (1회분, 300g)
 72kcal
청양고추 (4개, 35g)
 20kcal
상추 (1회분, 100g)
 18kcal
오이무침 (1인분)
 64kcal
운동590kcal
싸이클 실내자전거 (70분)
 350kcal
훌라후프 (60분)
 240kcal
  • 울별
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댓글 (2)

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정석
  • 울별
  • 06.01 23:43
  • 하루하루 기록하는창에 보면 열쇠 모양 열고 내정보 보면 되요
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정석
  • mollysmail
  • 06.01 23:39
  • 저도 저렇게 올리고싶은데 스크린샷하는거뿐이모르겠어요 저렇게 모조리 한꺼번에 올리려면 어찌해야하는건가요?
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