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  • 꼭뺀다살·정석
  • 2015.05.11 17:04
Q.하체다이어트 이렇게 급속히 빠질수있나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

페북에서본건데 제가 식단운동병행으로 약두달에 13키로뺏는데도 허벅지5센치 종아리2센치밖에안줄었는데 저거한다고 저렇게 확주나요??
저분은 복부에 살이없으니까 하체가 집중적으로 빠진건가요?
  • 꼭뺀다살
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식욕을 주체할 수가 없어요...ㅠㅠ
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댓글 (9)

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  • 몬구스
  • 05.14 10:32
  • 이거하다 죽는줄알았어요ㅠㅠ
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 05.14 07:55
  • 솔직히마일리하루이틀하면별로안힘들던뒝 ㅠ ㅠ 스쿼트매일100개씩하고그러면 마일리별로안힘들더라구요 ㅠ ㅋㅋ마일리효과볼러면진짜식단왕창조절에 매일마일리 4번씩은하면저정도될거같아요 제생각엔ㅋㅋ
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초보
  • 44size로♥
  • 05.13 14:38
  • 저도 이건 효과가 없었어요.. 땀흘려가며 한달정도 해봤는데ㅠㅠ
    저같은 경우는 스트레칭이 효과 있었어요..
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초보
  • 해피마망
  • 05.11 23:40
  • 글쎄요.사이즈를 안재고 시작해서 잘 모르겠지만 눈으로봤을때 크게 줄어든건 모르겠더라구요. 대신 이거 따라하면땀은 정말 비오듯 흘려요..시간이 좀 지나면 눈으로 봐도 확인될만큼 빠지겠죠?? 그래서 오늘도 따라했네요...
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정석
  • 꼭뺀다살
  • 05.11 23:33
  • 해피마망 저 동영상이랑 똑같이 꾸준히 한달햇는데도 효과없나요?? 하기 전후 허벅지둘레똑같아요?
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정석
  • 52마들
  • 05.11 23:12
  • 빠지긴한다는데 대신 진짜 죽도록하던데요...ㅋㅋㅋ
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초보
  • 해피마망
  • 05.11 19:31
  • 전 한달째 하는데 별 차이 없는거같아요..자세가 잘못됐나???ㅠ ㅠ
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초보
  • 말로만%다이어터
  • 05.11 18:46
  • 댓글보니 저정도까진아니라는데 빠지긴빠진대요 한번하니 다리가 죽을맛이에요ㅠ 담날못걸었다는....
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다신
  • 꽃아짐
  • 05.11 18:35
  • 저도 가랑이좀 떨어뜨려 놓구싶네요ㅠㅠ
    마일리가 진짜 저렇게 효과잇을까요?
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