view-top

06월 02일 (음식 2077.3kcal, 운동 1056kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 527kcal
2077/ 1857 kcal
1056/ 309 kcal
아침식사535kcal(25.76%)
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사909kcal(43.78%)
돼지양념갈비 (3토막, 135g)
588kcal
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
오후간식62kcal(2.99%)
참외 (1개,200g)
62kcal
저녁식사571kcal(27.49%)
[농심] 너구리 순한맛 (1/2봉, 60g)
250kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
운동1,056kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
골프 (300분)
900kcal
  • 굠선욱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글