1313/ 1894 kcal
210/ 315 kcal
흑미밥 (1공기, 150g) | 209kcal |
훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
흑미밥 (1공기, 190g) | 265kcal |
삶은계란 난백 (1개,33g) | 16kcal |
맥주 (1잔, 160ml) | 59kcal |
새우튀김 (1인분, 144g) | 232kcal |
깻잎장아찌 (1소접시, 20g) | 23kcal |
계란말이 (1소접시, 48g) | 68kcal |
튀김만두 (1개, 170g) | 302kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) | 50kcal |
스텝퍼 (20분) | 160kcal |
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