902/ 1775 kcal
600/ 295 kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
오징어무국 (1대접, 50g) | 41kcal |
시금치나물 (1소접시, 20g) | 12kcal |
버섯볶음 (1소접시, 30g) | 22kcal |
김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 40kcal |
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